Testa dig själv!

Senaste.

5 tips som sätter hjärnan i spel

Det kan ta lite tid att komma igång med golfen, särskilt efter ett längre uppehåll. Det är inte bara svingen som ska tränas upp, även hjärnan kan behöva få en positiv knuff i rätt riktning. Så här ställer du om mentalt för en lyckad golfsäsong.

Vill du införa en ny golfregel?

Tänk vilken tur vi har att golfens regler är likadana världen över. Det innebär att du alltid vet vad som gäller, oavsett om du spelar i Frankrike eller Brasilien. Men hur tillkommer egentligen nya golfregler och kan du själv initiera en regelförändring? Golfa! har dykt ner i ämnet.

Mest populära.

Golfa!
UPPTÄCK FLER SIDOR AV GOLFEN

Så lagar du nedslagsmärken.

Lär dig laga de viktiga greenerna rätt! Se filmen om hur man lagar nedslagsmärken så att du och andra slipper putta på en green full av kratrar.

Se filmen!

Golfen i siffror.

I Sverige spelar fler än 500 000 personer golf. Du hittar nästan 450 golfklubbar från norr till söder, och nästan 60 000 barn och ungdomar har hittat till spelet där naturen är vår idrottsplats.

Långläsning.

Är du ansvarsfull på driving rangen?

Utvalt.

Fem tips: Så bygger du en starkare golfkropp!

Av Sveriges över 500 000 golfare är cirka hälften av oss 55 år eller äldre. Det vi strävar efter är väl att kunna spela så länge som möjligt och att bibehålla vår styrka och längd på slagen. Och dessutom att orka alla 18 hål utan att tappa koncentrationen. Här får du träningsprofilens bästa tips för att hitta formen!

Tema.