Golfen som friskvård – nyttja bidraget smart!

Bättre friskvård än att få röra på sig ute på golfbanan samtidigt som du umgås med familj och vänner i vacker natur finns knappast. Och du vet väl att du till och med kan få bidrag för att spela?

Text: Anna Demert
Illustration: Anna Pers Bräcke
Publicerad: 7 januari 2025

Visst är det kittlande att få längta efter någonting man tycker om. Att bestämma träff med vännerna en helg när alla kan. Eller att äntligen få slå ut på första tee i starten av en ny säsong. Den peppiga känslan som infinner sig gör gott för välmåendet.

Golf skapar god hälsa på många sätt, både fysiskt, psykiskt och socialt. Det finns det många vetenskapliga bevis på. Det bästa av allt? Det är att du som anställd kan nyttja ditt friskvårdsbidrag för golf.

Så funkar Friskvårdsbidraget

Golf räknas som avdragsgill friskvård. Det maximala skattefria beloppet är för nuvarande 5 000 kronor per år för ”motion eller friskvård av enklare slag”. Din arbetsgivare bestämmer vilket belopp och vilka aktiviteter som godkänns på din arbetsplats.

Friskvårdsbidraget innefattar bland annat golfträning och golfkurser, rådgivning i kost- och motionsfrågor, års-/säsongskort för korthålsbana, träningsanläggning eller träningsområde. Även greenfee räknas som friskvård, dock max 1 000 kr per tillfälle.

Är du egenföretagare är det endast i aktiebolag där du själv räknas som anställd, som skattefritt kan få friskvård betalt av företaget. Har du en enskild firma kan du bara unna dina anställda friskvård och inte dig själv.

Lekande lätt att fixa underlaget i Min Golf

  • Logga in med ditt Golf-ID i appen.
  • Klicka på »Mina inställningar« i sidomenyn och därefter på ”Sekretess & Nix”.
  • Klicka i kryssrutan under rubriken »Visning av personnr. på mina kvitton för friskvårdsbidrag«. En del företag vill att anställdas personnummer ska stå på kvitton och fakturor vid ansökan om friskvårdsbidrag. Ångrar du dig kan du bara kryssa ur kryssrutan igen.
  • Klart! Nu kommer alla dina fakturor som är skapade i appen att visa ditt personnummer och alltså direkt kunna lämnas in som underlag för friskvårdbidraget. Det gäller även de betalningar du gjort på Min Golf, Min Golf Bokningsapp och Golfterminalen.